About

اذا ما تعرفيني من قبل اهلا بك، معك ايمان

سعيدة جدا وفخورة فيك لاتخاذك هذه  الخطوة الكبيرة تجاه صحتك

أنا اخصائية تغذية علاجية ومتخصصة بالفودماب دايت من جامعة موناش وقبل هذا كله …. انا حاسة فيكي  
لاني عانيت لفترة طويلة من وانا صغيرة مع الامساك الى ان تم تشخيصي من الطبيب بالقولون العصبي كنت اعاني من انتفاخ وألم في البطن حتى ان اعراضي اتغيرت مع الوقت وصرت الاحظ مو بس امساك واسهال كمان… او ما يسمى بالقولون العصبي المختلط. بعد التشخيص ما عرفت من فين ابدأ او ايش اعمل كل اللي جا في بالي طيب ايش حآكل واشرب لأن كل شي كان يتعبني!  

محد كان فاهمني

بس ما استسلمت وبحثت و قررت اسجل في كورسات متخصصة فقط للقولون العصبي و الفودماب دايت تقدمها جامعات بالخارج 

  
 بعد ما صممت برنامج الراحة الشاملة متأكدة  انه حيساعدك انتي كمان و اي شخص عنده قولون عصبي واهم نقطة هي انه يساعدك على المدى الطويل مو بس شيء مؤقت او فترة قصيرة او طرق صعبة وغير عملية ما تقدري تستمري عليها!! حقيقي دا الفرق في البرنامج دا

بدون ما تحسي انك محرومة من انك تنبسطي بالاكل مدى حياتك

بدون ما تحتاجي تاخدي عشرين حبة في اليوم

بدون تجنب عشوائي غير صحيح وغير دقيق للأكل واللي ممكن ما تكوني بحاجة له

✨ انت كمان تقدري تحققي دا والشعور بالراحة التامة والاستمتاع بالأكل مجددا ممكن وقابل للتحقيق مو بس حلم